Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, nos cours d'aquagym sont accessibles à tous. L'aquagym, pratiquée dans l'eau, offre une résistance douce tout en préservant les articulations. Avec notre équipe de coachs expérimentés, découvrez le plaisir d'une séance complète qui stimule le corps et l'esprit.
Aquafit dispose de deux salles équipées de piscines, l'une à Bordeaux et l'autre à Artigues-près-Bordeaux. Ces deux emplacements offrent une variété de cours pour tous les goûts. Que vous préfériez une ambiance énergique ou relaxante, nos deux salles vous permettent de choisir l'environnement qui correspond à votre style.
Renforcement musculaire : L'eau offre une résistance naturelle, permettant un renforcement musculaire complet.
Préservation des articulations : L'aquagym est douce pour les articulations, idéale pour tous, y compris les personnes ayant des problèmes articulaires.
Stimulation Cardio-Vasculaire : Les exercices aquatiques améliorent la circulation sanguine et le système cardio-vasculaire.
Bien-être mental : La détente procurée par l'eau contribue à réduire le stress et à améliorer le bien-être mental.
Pour rejoindre nos séances d'aquagym près de Mérignac, contactez-nous dès aujourd'hui. Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, et nos coachs sont là pour vous guider tout au long de nos séances. Pour cela, vous pouvez soit remplir le formulaire de contact sur cette page, soit directement par téléphone :