Aquagym pour renforcement global du corps Bordeaux : AQUAsculpt

Chez Aquafit, nous proposons des séances d’AQUAsculpt à Bordeaux et Artigues-près-Bordeaux, un cours en piscine qui combine efficacité et plaisir. Cette discipline repose sur des exercices de renforcement musculaire réalisés dans l’eau, avec l’aide de petit matériel spécifique comme des haltères aquatiques, des frites ou encore des gants palmés. L’objectif est de solliciter l’ensemble du corps en douceur, tout en profitant de la résistance naturelle de l’eau pour obtenir des résultats rapides et visibles.

Les bienfaits de l’AQUAsculpt

L’AQUAsculpt est un excellent choix pour toutes celles et ceux qui veulent tonifier leur silhouette, améliorer leur endurance et retrouver une meilleure forme physique. Ce cours aquatique accessible à tous les niveaux permet de :

• Travailler chaque groupe musculaire de manière ciblée (bras, jambes, abdos, fessiers)

• Renforcer le gainage et améliorer la posture

• Stimuler la circulation sanguine grâce à l’action drainante de l’eau

• Brûler des calories et favoriser la perte de poids

• Réduire les risques de blessure grâce à l’absence d’impacts sur les articulations

Grâce à la combinaison du travail musculaire et des bienfaits de l’eau, l’AQUAsculpt est une activité idéale aussi bien pour les sportifs confirmés que pour les débutants.

Où pratiquer l’AQUAsculpt à Bordeaux ?

Nos deux salles Aquafit vous accueillent pour profiter de cours d’AQUAsculpt dans un cadre convivial et adapté :

- Aquafit Bordeaux – 8 bis rue Brascassat, 33800 Bordeaux – Tél. 05 56 94 83 90
- Aquafit Artigues-près-Bordeaux – 2 avenue Gay-Lussac, 33370 Artigues – Tél. 05 56 32 00 99

Vous pouvez dès maintenant réserver votre place ou demander plus d’informations via notre formulaire de contact en ligne :