Aquagym Pessac : AquaCAF pour tonifier cuisses, abdos et fessiers

Vous habitez Pessac ou les environs et recherchez une activité aquatique complète pour renforcer votre corps ? Découvrez les cours d’Aqua CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) proposés par Aquafit, votre salle de sport avec piscine à Bordeaux et Artigues-près-Bordeaux. Cette activité d’aquagym ciblée est idéale pour travailler le bas du corps tout en douceur grâce à la résistance naturelle de l’eau.

L’Aqua CAF : une activité complète et non traumatisante

L’Aqua CAF combine des mouvements dynamiques et des exercices de renforcement musculaire ciblant les cuisses, les abdominaux et les fessiers. L’eau agit comme un véritable outil de résistance naturelle, permettant de tonifier et de sculpter sans impact sur les articulations. C’est l’activité parfaite pour celles et ceux qui veulent raffermir leur silhouette tout en ménageant leur corps.

Chaque séance est encadrée par un coach diplômé, qui adapte l’intensité selon votre niveau. Vous bénéficiez ainsi d’un entraînement sur mesure, accessible à tous, que vous soyez débutant ou confirmé.

Les bienfaits de l’Aqua CAF

• Renforcement musculaire ciblé : cuisses, sangle abdominale, fessiers

• Amélioration de la posture et du maintien

• Stimulation de la circulation sanguine grâce à l’effet drainant de l’eau

• Prévention des courbatures et douleurs grâce au travail en apesanteur

• Perte de calories tout en gardant le plaisir de bouger dans l’eau

Deux salles Aquafit près de Pessac

Vous pouvez suivre vos cours dans nos deux salles équipées d’une piscine chauffée :

• Aquafit Bordeaux – 8 bis rue Brascassat, 33800 Bordeaux – Tél. 05 40 24 60 57

• Aquafit Artigues-près-Bordeaux – 2 avenue Gay-Lussac, 33370 Artigues-près-Bordeaux – Tél. 05 40 24 60 43

Réservez votre séance d’essai gratuite

Envie d’essayer ? La première séance est offerte !
Contactez-nous via notre formulaire en ligne : https://www.aquafit33.com/contact.html

Chez Aquafit, l’aquagym devient un moment de bien-être et d’efficacité dans un cadre convivial, à quelques minutes seulement de Pessac.