Aquaboxing Bordeaux dans deux salles près de chez vous avec coach spécialisé

Vous cherchez une activité sportive intense et originale à Bordeaux ? Chez Aquafit, nous vous proposons des séances d’aquaboxing, une discipline aquatique qui associe les mouvements dynamiques de la boxe avec la résistance de l’eau. Cette activité est idéale pour améliorer votre cardio, tonifier votre corps et vous défouler dans une ambiance conviviale. Vous pouvez pratiquer l’aquaboxing dans nos deux salles de sport avec piscine, situées à Bordeaux (8 bis rue Brascassat, 33800) et à Artigues-près-Bordeaux (2 avenue Gay-Lussac, 33370). Encadrés par un coach maître-nageur spécialisé, nos cours s’adaptent à tous les niveaux.

Les bienfaits de l’aquaboxing à Bordeaux

Pratiquer l’aquaboxing chez Aquafit, c’est profiter d’une activité complète qui permet de :

• Améliorer son endurance et sa capacité respiratoire

• Renforcer les muscles des jambes, des bras et de la sangle abdominale

• Développer sa coordination et son explosivité

• Se défouler et évacuer le stress dans l’eau

Grâce à l’effet amortissant de l’eau, cette activité est sans danger pour les articulations et accessible à un large public, même pour ceux qui veulent pratiquer un sport intense en limitant les chocs.

Des coachs spécialisés pour un suivi personnalisé

Chaque cours d’aquaboxing est encadré par un coach maître-nageur qualifié. L’accompagnement personnalisé vous permet de progresser rapidement, que vous soyez débutant ou sportif confirmé. Les exercices sont variés et rythmés par la musique pour garder une motivation maximale.

Où pratiquer l’aquaboxing à Bordeaux ?